Wunder Training renueva el acuerdo de patrocinio con la FCGolf por sexta temporada consecutiva

Wunder Training y la Federació Catalana de Golf, han firmado el acuerdo de renovación del patrocinio que une a la FCGolf y al centro deportivo para el próximo año. Ambas entidades mantienen el acuerdo de patrocinio desde el año 2014 y, mediante esta renovación, Wunder Training se convierte, de nuevo, en Sponsor Oficial de la FCGolf.

La renovación de patrocinio refuerza la vinculación entre ambas entidades y les fortalece mutuamente. Porqué contar con una buena preparación física para sacar el máximo rendimiento a tu juego es muy importante. Para ello, seguiremos adelante con el programa “Preparación física para el golf, resistencia y movilidad”, con el objetivo de prepararse a conciencia para lograr una mayor productividad en el juego.

Este método de entrenamiento, dirigido especialmente a todos los federados catalanes, aporta grandes beneficios para los golfistas e incluye servicios de salud. Su principal premisa es proporcionar el entrenamiento más eficaz según el rendimiento y las aptitudes de cada persona. Para ello, establece 3 puntos clave en los que trabajar, basados en los últimos descubrimientos de la medicina y las ciencias del deporte: el método de fortalecimiento muscular, el entrenamiento cardiovascular o de resistencia y el entrenamiento de flexibilidad.

Entrenamiento de fuerza (fortalecimiento muscular)

El entrenamiento muscular proporciona más potencia a los músculos, pero también refuerza las articulaciones y los tendones. En consecuencia, estamos más protegidos en la realización de cualquier movimiento, previniendo así lesiones y dolencias. Además, mejoramos nuestro rendimiento en el deporte y en la vida diaria.

Entrenamiento de resistencia (ejercicio cardiovascular)

Mover el corazón mejora la resistencia física y previene la aparición de enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Además, mejora el rendimiento en el golf al proporcionar más energía para aguantar un juego completo a la máxima capacidad.

Entrenamiento de flexibilidad (estiramientos)

Trabajar la flexibilidad permite mantener la movilidad natural del cuerpo y evitar problemas en el aparato locomotor. Así pues, los estiramientos proporcionan una mayor protección frente a las lesiones, ya que los músculos mantienen su flexibilidad.

Potenciar estos 3 pilares físicos, siempre con la supervisión constante de los profesionales de Wunder Training, preparará a los jugadores de golf para mejorar su juego y evitar lesiones comunes como el codo de golfista, las lesiones de espalda, muñecas, hombros y rodillas. Los estudios recientes afirman que el 50% de los jugadores de golf han sufrido alguna de estas lesiones. Así pues, en Wunder Training preparan un entrenamiento adaptado a nuestro deporte, donde se trabaja principalmente los grupos musculares de la espalda y el abdomen, para proporcionar estabilidad y fuerza a la columna y los hombros y brazos, para favorecer la potencia en los movimientos y la protección de las articulaciones.

Los distintos tipos de entrenamientos se realizan en máquinas y espacios especializados y habilitados para ellos. Wunder dispone de una zona para el ejercicio cardiovascular con cintas, bicicletas y elípticas, otra zona para los estiramientos con equipos Medx Super Stretch y una amplia zona para trabajar el fortalecimiento muscular.

Todos estos servicios pueden complementarse con el servicio de entrenador personal para disfrutar de sesiones personalizadas con un entrenador que diseñe un programa de ejercicios adaptado a tus objetivos y necesidades y con el servicio de fisioterapia del Suelo Pélvico, que consiste en el entrenamiento de la zona del suelo pélvico para evitar dolencias tan molestas como la incontinencia urinaria. Este fortalecimiento, según las necesidades de cada persona, se realiza con técnicas que van desde las terapias manuales hasta la electroestimulación, pasando por el entrenamiento en la exclusiva máquina A5, la cual aísla el uso de otros músculos y mide los resultados en el momento de su realización.

Ventajas para los federados de FCGolf

Como patrocinador de la Federació Catalana de Golf, Wunder Training ofrece un 10% de descuento sobre la cuota básica Wunder de gimnasio. El abono para federados incluye:

• Entrenamiento muscular para golf
• Ejercicio cardiovascular
• Movilidad y flexibilidad
• Ejercicios funcionales
• 4 sesiones iniciales acompañadas
• Sesiones de revisión de entrenamiento
• Evaluación médica y test de columna

Para solicitar estas promociones, únicamente hay que mostrar el carné de federado en la recepción de Wunder Training (C/Muntaner 529 de Barcelona).

Más información: https://www.wundertraining.com/federaciones/